科学识“郁” 筑牢校园心理防线: 我校大二心理委员接受专题培训
2025年12月12日,学校心理健康教育中心面向2024级全体心理委员举办了《抑郁症的识别与应对》专题培训。此次培训旨在提升心理委员对抑郁症的早期识别与应对能力,通过互动体验、影片观摩和专业讲解,帮助“班级心灵守护者”科学认识抑郁症。图一:现场培训一、互动开场:从误解到理解培训之初,安其老师邀请心理委员用一个词描述他们眼中的“抑郁症”。“情绪低落”“内向”“脆弱”……一个个词语被写在白板上。这些初步印象反映了社会普遍存在的误解—许多人仍将抑郁症简单视为“性格脆弱”或“一时想不开”。安其老师指出,抑郁情绪与抑郁症有本质区别。前者是正常情绪波动,后者则是持续两周以上、影响社会功能的疾病状态,需要专…
发布时间:2025年12月16日











